Dokładnie. Badania nie wyszły teraz. Nie widziałem na oczy badań nie będących papką marketingową pisaną na zamówienie potwierdzających działanie antykataboliczne glutaminy. A jeśli już potwierdzały to w dawkach rzędu 100g!! Bo i tak 90% nie trafiało do mięśni, ze względu na to, że glutamina występuje w organizmie bardzo obficie. To co to jest [...]
Dziękuję za artykuł, napewno daje do myślenia. No ale.... nikt nie przekona mnie badaniami, dowodami czy czym kolwiek innym że glutamina nie dziła. Może poprostu nie na każdego (bo badanie na 30 osobach podzielonych na 3 grupy szału nie robi). W każdym układzie zjadłem już trochę suplementów w życiu i z czystym sumieniem mogę powiedziec ze wolę [...]
dokładnie. na temat działania clomu jest kilka art i badan co do stosowania go po cyklach i to niekoniecznie tylko tych mega długich. a czy sa jakies badania na temat skutecznosci tbola po takich cyklach?chyba tylko te podane przez producenta. tbol po cyklach malo blokujacych moze i da rade ale mdrol racej potrafi ostro zblokwoac i wtedy tbol moze [...]
DELIVER - ma znaczenie - wszędzie. Łatwiej jest, choć na dobrego technika niewiele pomoże, szczególnie na glebie. WCZORAJ 1. SPRINTY Z OBCIĄŻENIEM (trzymamy worek sklinczowany z przodu i sprint; obciążenie jakieś 30-40 kg) 3 rundy, a każda to 1 minuta pracy (1 minuta przerwy) = ZGON ;) 2. MIX 10 x 10 podwójnych (L+P) czyli 200 uderzeń Lowy [...]
Mylisz się mówiąc, że powoduje raka. Takie były pogłoski, lecz badania dowiodły, że w żadnym stopniu nie powoduje raka. podaj link do tych badań,bo temat mnie interesuje
czytaj wszystkie te badania mozna dojsc do wniosku ze nie oplaca sie inwestowac w suple bo albo proporcje sa za male jak na etykiecie albo cos nie dziala albo ryje bebechy itp..nawet kupujac koks nie mozna byc juz pewnym bo tyle podrobek jest masakra do czego to wszystko zmierza
[...] do odsylania moze jeszcze to: http://www.sfd.pl/Potreningowe_wykorzystanie_BCAA_-_czy_to_naprawd%C4%99_dzia%C5%82a_-t155236.html http://www.sfd.pl/Kreatyna_%2B_Dodatki_-_badania-t386820.html stare ale "jare"? http://www.sfd.pl/Efedryna%2C_kofeina_-_badania_naukowe_i_ciekawostki._Skutki_uboczne.-t423256.html Zmieniony przez - Siodema [...]
MOim zdaniem nie, a badania sugeruja, ze sama arginina ma dzialanie antyoksydacyjne. Twoje zdanie jest odmienne nie , moje zdanie nie jest odmienne sama arginina moze miec dzialanie antyoksydacyjne tego nie przecze ani nie potwierdzam, problem jest w tym czy owo dzialanie jest na tyle duze aby nie dopussczac do stresu oksydacyjnego poprzez [...]
[...] stosowawania glutaminy, ale nie koniecznie będą to korzysci dla naszych męsni. Teoretycznie podanie glutaminy z zewnatrz powinno osczędzic tą będącą w ustroju. Przegladalem badania, w ktorych glutamina udowodnila swoją przydatnosc przy chorobach wyniszczających organizm (poprawa odpornosci immunologicznej, rowniez poprawa bilansu azotowego). [...]
[...] na pierwszej 10 zawodnikow, i testy przeprowadzac wyrywkowo w ciągu roku tzn. odwiedzic zawodnika np na 12 tygodni przed zawodami i przebadac go. W kazdym innym przypadku badania na zawartosc są bezsensowne i krzywdzace dla tych co wpadają . A jak dlamnie RADEK.Sł jest numero 1 w amatorskiej kulturystyce na swiecie! i czy bedzie mial medal [...]
Idź na pobranie krwi celem badania poziomu teścia we krwi, jeśli wynik bedzie poniżej dolnej granicy normy, idź do endokrynologa, najlepiej prywatnie. Ewentualnie do urologa/seksuologa. To problem który trzeba rozwiązać jak najszybciej, nie wstydź się lekarzy. Przestaw się na zdrowy tryb życia. Zmieniony przez - krysiu op w dniu 2009-01-07 13:25:37
[...] jej pula zostaje zmarnowana (wydalasz ją z moczem), glutamina zwyczajnie zostanie utracona z samego założenia. Jeśli to cię nie przekonuje, poczytaj oryginalne, niezależnie badania naukowe na temat glutaminy, umieszczone poniżej: 1. Glutamina: http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/11822473 The purpose of this study was to assess the effect of oral [...]
[...] jedynie okolotreningowo moze nie spowodowac wystarczajacego wysycenia tkanek, co moze przelozyc sie na mniejsza efektywnosc w porwonaniu z przyjmowaniem codziennym. W badaniach na ludziach wysycenie kreatyną nastepowalo po kilku dniach ciaglej suplementacji. Dopiero zwiekszenie zasobu kreatyny w miesniach powodowalo okreslony efekt. Nie ma [...]
Były robione badania naukowe/testy na ten temat i wykazały one że skład ciała po odstawieniu SAA wraca do punktu wyjściowego , czyli takiego jaki mieliśmy przed cyklem Zmieniony przez - Czulenko w dniu 2009-01-07 01:34:25
[...] Federacji Lekkoatletycznej. - Poprosiliśmy WADA o wyjaśnienia na piśmie. Na razie nie dostaliśmy odpowiedzi. Powinno być kontrolowanych co najmniej 15 zawodniczek, inaczej badania nie mają sensu. - Nie wiem nic na temat ograniczania liczby uczestników programu "Whereabout". Jeśli tak jest, byłoby to skandaliczne zaprzeczenie walki z dopingiem - [...]
Antyoksydantow w diecie powinno byc czy tak czy siak - sporo, tutaj chodzi o to, czy suplementacja argininą powoduje zwiekszone na nie zapotrzebowanie... MOim zdaniem nie, a badania sugeruja, ze sama arginina ma dzialanie antyoksydacyjne. Twoje zdanie jest odmienne, mnie to zastanawia - bo nie do konca je rozumiem. Zakladam, ze pogodzic oba [...]
[...] narażonych na stres uznawano policjantów, górników, ratowników i żołnierzy, a więc przedstawicieli zawodów najbardziej niebezpiecznych i odpowiedzialnych. Najnowsze badania dowodzą jednak, że na stres jak i jego skutki narażeni są w zasadzie wszyscy i nie ma możliwości uniknięcia go. Źródłem stresu jest zagrożenie czyli „wzrost [...]
[...] w wieku 18 lat i zaluje. Bez podstawowej wiedzy o treningu/diecie/ niemowiac juz o dopingu. Jakie zmiany - polowa wlosow na glowie co przecietni rowiesnicy, futro na calym ciele, tradzik (na szczescie tylko twarz), do tego czesto z niewiadomych przyczyn problemy z erekcja, oraz podstawowe badania, jakbym mial 45lat, a mam ledwo ponad polowe...
Lekarz sportowy powiedział żę musze iść do kardiologa. Jak kardiolog powie że serce jest na tyle zdrowe że moge walczyć to mam isc do sportowego i da mi skierowania na badania
[...] pod warunkiem ze ma zdrowe jadra. jak ktoś ma uszkodzone to to nic nie da. Poza tym przyczyn niskiego testa może być wiele i trudno jest zdiagnozować przyczynę zwłaszcza ze badania są drogie, niekoniecznie łatwo dostępne a lekarzy nie chca szukać dziury w całym i bawić się w takie rzeczy. jedna z takich przyczyn mogą być kłopoty z tarczycą. [...]